Современный мир постоянно проверяет человека на прочность, поэтому так важно уметь оставаться в ресурсе, быть энергичным и осознанным.Как зарядить свою внутреннюю батарейку и достигать своих целей, независимо от обстоятельств вокруг? Как оставаться эффективным в условиях неопределенности?

Ответы найдем на вебинаре от ресурса Alpina Digital «Жизнестойкость. как проходить через жизненные неурядицы, не теряя физического и психологического здоровья».

Когда: 11 октября 20:00 (время томское)

Где: онлайн

Регистрация по ссылке

Спикер: Алексей Щавелев, тренер-консультант Института Тренинга, руководитель практики «Управление качеством жизни»

Рекомендуем почитать в цифровой библиотеке «Alpina Digital»:

Томас Веделл-Веделлсборг «Проблема не в этом: Как переосмыслить задачу, чтобы найти оптимальное решение»

Дэн Хиз «На шаг впереди: Как предотвратить проблему до того, как она возникла»

Джон Бреддок «Думай как шпион: Как принимать решения в критических ситуациях»

Келли Макгонигал «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»

Дэвид Льюис«Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю»

Зарегистрируйтесь для чтения и скачивания книг